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Catégorie : Sport

Les fameux sports aériens


Pour les amateurs de sensations fortes désirant explorer les cieux, il existe plusieurs types de sports aériens qui satisferont leurs désirs. Ici, on a regroupé les différents types de meilleurs sports aériens.


Peut-on mieux dormir grâce au sport ?


Le sommeil est très important pour la santé. Faire du sport à la bonne dose et au bon moment permet d’améliorer le sommeil. Voici quelques conseils pour permettre au sport et au sommeil de faire bon ménage. Vous allez dormir comme un bébé.


Les 4 sports les plus tendances du moment


Comme pour les vêtements ou la décoration intérieure, le sport a aussi ses disciplines tendances et en vogue. Cette année a été l’occasion pour 4 disciplines sportives de se démarquer. Ces derniers sont surtout pratiquer et apprécier du fait de leur apport pour la santé, mais aussi, parce qu’ils permettent de se muscler rapidement tout […]


Le yoga : le sport préféré des Français


Le yoga revêt plusieurs définitions. Il est considéré comme étant une activité de relaxation. D’ailleurs, dans les cours de préparation à l’accouchement il est très usité. Mais outre ses capacités à réduire le stress, le yoga est un sport à part entière. Selon les sondages, il fait même partie des activités physiques les plus aimées […]